Air intérieur : les bons gestes à adopter à la maison

L’aération est l’action volontaire d’ouvrir les fenêtres (≠ ventilation). Elle permet d’évacuer l’air pollué, d’apporter de l’air neuf et de diluer les polluants présents à l’intérieur. 

Il est recommandé d’aérer son logement au moins 10 minutes par jour, en été comme en hiver.
 

Dans les logements, une VMC (Ventilation Mécanique Contrôlée) est souvent installée au niveau de la cuisine, de la salle de bain et des WC. Il faut s’assurer du bon fonctionnement de la VMC et nettoyer régulièrement les bouches de ventilation.

J’adapte mon comportement :

• je ne fume pas à l’intérieur
• j’évite d’utiliser des désodorisants, des bougies parfumées ou de l’encens
• j’évite les insecticides
• je dépoussière régulièrement les meubles à l’aide d’un chiffon humide
• je lutte contre l’humidité et les moisissures
• je fais la révision régulière des mes appareils de chauffage et de ventilation

J’adapte mes achats :

• je privilégie les produits d’entretien naturels (vinaigre blanc, bicarbonate de soude…) ou écologiques (éco-labels)
• j’achète des meubles de seconde main ou écolabellisés
• je privilégie des matériaux de construction étiquetés A+
• j’opte pour une cheminée/un poêle plus performant (label Flamme Verte)